Jestem z siebie dumna! Oto mój bilans :
-Kawałek chleba z serkiem topionym i ogórkiem + herbata z mlekiem (119)
-2 plasterki sera gouda ( 138)
Razem : 257 kcal
Ćwiczenia :
Skalpel z Ewą Chodakowską
( Spalone ok. 200 kcal )
Ogólnie jestem dość zadowolona, ale głodna. Za chwilę idę spać, żeby z głodu nie skusić się na jakieś świństwo.
Jutro niedziela więc chcąc nie chcąc będę musiała zjeść obiad.
3 majcie się!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz