sobota, 21 lutego 2015

Wracam :3

No więc tak... Wracam po dość długim czasie jedzenia. Chipsy, żelki, cukierki, tłuszcz i inne świństwa. Dzisiejszy bilans prezentuje się dobrze. Byłoby lepiej gdyby nie fakt iż zjadłam dość dużo sałatki :/
No więc tak :
Jabłko (ok. 50 kcal)
Kawa zbożowa z mlekiem (ok. 5 kcal)
Sałatka (ok. 200 kcal)
Razem : ok. 255 kcal
Do tego zrobiłam 40 brzuszków i ćwiczenia na brzuch, co razem spaliło ok. 110 kcal :D Może jeszcze zrobię coś na nogi?  :3 Dzisiaj już nic nie zjem. Paaa kruszynki :*

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz